Rehabilitacja w basenie - kiedy warto?

 

 Woda jest doskonałym środowiskiem do ćwiczeń: wpływa na rozluźnienie mięśni, a jednocześnie dzięki oporowi jaki powoduje pozwala na wzmacnianie określonych grup mięśniowych przy odpowiednio dobranych ćwiczeniach. W szczególności zalecane są ćwiczenia z fizjoterapeutą w basenie przy rehabilitacji schorzeń kręgosłupa.

 

Rehabilitacja w wodzie pozwala w wielu przypadkach na skrócenie czasu rehabilitacji, a co za tym idzie, szybszym powrocie do sprawności. Obciążenie stawów podczas ćwiczeń trwających 45 minut odpowiada zaledwie 10 minutom ćwiczeń na lądzie. Poprzez pracę w wodzie, pacjent szybciej odzyskuje sprawność w życiu codziennym.

 

Właściwości wody wpływają także bezpośrednio na pacjenta poprzez siłę wyporu, która powoduje pozorną utratę ciężaru ciała, co wpływa na:

  1. Zmniejszoną kompresję stawów.

  2. Zmniejszenie bólu kręgosłupa, poprzez zmniejszenie kompresji na stawy międzykręgowe.

  3. Zmniejszenie ryzyka kontuzji mięśniowo-szkieletowych.

Kolejną właściwością wody jest ciśnienie hydrostatyczne. Zmniejsza ono obrzęki oraz pomaga w pracy z pacjentami ze schorzeniami kręgosłupa.

 

Kiedy ćwiczyć w basenie?


Ćwiczenia w basenie rekomendowane są przy różnych schorzeniach. terapia musi zostać dobrana do indywidualnych potrzeb pacjenta i nadzorowana przez fizjoterapeutę. Poniżej przedstawiamy 3 najczęstsze rodzaje rehabilitacji w basenie, dostępne w szpitalu Holmed Uzdrowisko. 

 

1. Rehabilitacja kręgosłupa

Jak już wspominaliśmy, basen jest polecany w szczególności przy rehabilitacji kręgosłupa. 

 

Szpital Holmed Uzdrowisko oferuj Pakiet Zdrowy Kręgosłup Z Basenem, który polega na połączeniu terapii manualnej przeprowadzonej indywidualnie z pacjentem oraz ćwiczeń grupowym w basenie. Pakiet ten zalecany jest głównie osobom, które mają problemy z kręgosłupem i stawami oraz profilaktycznie tym, którzy prowadzą siedzący tryb życia.

 

Co zawiera jeden pakiet?

- terapia manualna (30 min)

- ćwiczenia grupowe w basenie (30 min)

 

2. Rehabilitacja dla osób z otyłością

 

Ponieważ ćwiczenie w basenie odciąża stawy i kręgosłup, dlatego, często wskazane jest dla osób z otyłością oraz chorych na cukrzycę. Dla tego profilu osób, polecany jest Pakiet - Basen Dla Osób z Otyłością.

 

 

 

​Co zawiera jeden pakiet?

- ćwiczenia grupowe w basenie 5 razy w tygodniu (30 min)

- Masaż BOA 2 razy w tygodniu

 

3. Rehabilitacja ogólnousprawniająca


Pływanie zalecane jest w wielu innych niż powyższe przypadkach, stąd warto skonsultować się z lekarzem aby ustalić indywidualny plan ćwiczeń. W tym celu szpital Holmed Uzdrowisko oferuje Pakiet Basen Indywidualny. Umożliwia on dla osób o indywidualnych potrzebach dopasowanie zabiegów do swoich oczekiwań. Plan ćwiczeń konsultowany jest każdorazowo z lekarzem oraz fizjoterapeutą.

 

Co zawiera jeden pakiet?

- ćwiczenia grupowe w basenie (30 min)

- 1 zabieg indywidualnie dobrany podczas konsultacji z lekarzem

 

Aby dowiedzieć się więcej o ofercie pakietów ćwiczeń w basenie oraz aktualnych cenach , odwiedź stronę:

 

https://www.szpitalsuprasl.pl/pakietyzbasenem

 

 

---------------------------------------------------

Część artykułu cytowana za: https://fizjoterapeuty.pl/

Please reload

Ostatnie:

Please reload

Tagi

Please reload

KONTAKT

Uroczysko Pustelnia 1, 16-030 Supraśl, woj. podlaskie

Znajdujemy się 15 km od Białegostoku

TEL. 85 722 21 22

FAX 85 722 21 21

Lokalizacja

Wskazówki dojazdu

Rozkład autobusów

Informacja turystyczna

©2018 SZPITAL REHABILITACYJNO-UZDROWISKOWY HOLMED UZDROWISKO SP Z O.O.